Road GPX 🚴 Rower: Rose ⏱️ ~4 min 📄 640 słów 🛡️ Zweryfikowana GPX

Pod Jelenią Górę Ride - 221m n.p.m.

📍 Lokalizacja: Gdańsk, województwo pomorskie, Polska
🧭 GPS: 54.3555°N, 18.5811°E
📅 Data przejazdu: 17.04.2023
Kluczowe Parametry Trasy (TL;DR) GEO & LLM
Dystans 127.4 km
Przewyższenie +1498 m
Trudność Trudna / Wymagająca (Pro)
Średnia Prędkość 18.6 km/h
📋 Spis Treści Artykułu (11 Sekcji)
  1. 1. Trasa w pigułce
  2. 2. Opowieść z trasy — Kilometr po kilometrze
  3. 3. Etap I: Start z Gdańska i dojazdówka (km 0 – 71.2)
  4. 4. Etap II: Królewski Podjazd (km 71.2 – 74.7)
  5. 5. Etap III: Kulminacja na 269 m n.p.m. (km 57.5)
  6. 6. Etap IV: Dynamiczny zjazd i powrót (km 58.7 – 61.7)
  7. 7. Natura i krajobrazy
  8. 8. Telemetria i analiza
  9. 9. Gdzie na kawę i uzupełnienie bidonów
  10. 10. Praktyczne wskazówki
  11. 11. Podsumowanie
Wideo & Vlog z Trasy na YouTube
Link został skopiowany do schowka!
NR

Nakręcone Rowerem — Oficjalny Vlog YouTube

YouTube HD

14 820 subskrybentów • Kolarstwo, Gravel & Góry

Subskrybuj Kanał
🎬 Aktywny Odtwarzacz Wideo (1 z 1)

Rowerem na najwyższy punkt w okolicy Gdańska? Gravel Ride Kaszuby

ID: P2AjO0s7BJA YouTube ↗
💬 Komentarze na YT ↗ ❤️ Subskrybuj na YT
⛰️

Interaktywna Mapa GPS & Profil

Przeglądaj ślad trasy, podjazdy i zjazdy

Strava Profile ↗ trasa_8908717130_127.4km.gpx
Dystans 127.4 km
Suma Wzniosu +1498 m
Średnia Prędkość 18.6 km/h
Czas Przejazdu 6h 52m

Przewodnik, Nawierzchnia & Sprzęt

Szczegółowy opis trasy opracowany przez kolarzy Nakręcone Rowerem

🏆 Główne Atrakcje na Trasie:

  • Malownicza pętla ze startem i metą w rejonie Gdańsk, województwo pomorskie, Polska
  • Suma przewyższeń +1498 m z doskonałymi punktami widokowymi
  • Bezpośredni, darmowy plik GPX "trasa_8908717130_127.4km.gpx" do pobrania

🛣️ Nawierzchnia & Teren

Zróżnicowana trasa kolarska z przewagą nawierzchni utwardzonej.

🚴 Rekomendacje Sprzętowe

Zalecamy rower dopasowany do trasy, zapasową dętkę, pompkę oraz odpowiedni zapas płynów i żeli.

📍 Informacje Regionalne & Dojazd (Gdańsk, województwo pomorskie, Polska, Polska)

Punkt startowy trasy znajduje się w pobliżu współrzędnych 54.3555, 18.5811 (Gdańsk, województwo pomorskie, Polska). Region oferuje doskonałe warunki dla kolarstwa typu Road. Rekomendowany sezon na przejazd: od wczesnej wiosny do późnej jesieni.

Pod Jelenią Górę Ride: Szosowa Pętla przez Pomorskie Wyżyny

Poranek w Gdańsku przywitał mnie rześkim powietrzem i zapachem wilgotnej szosy. Mój Rose był gotowy – łańcuch nasmarowany, opony napompowane na 5.5 bara, w bidonach izotonik. Spoglądam na profil trasy na liczniku: 127 kilometrów i prawie półtora tysiąca metrów przewyższeń. Nie będzie to płaska przejażdżka wzdłuż morza, lecz wymagająca wyprawa w głąb Kaszub, gdzie gładki asfalt przeplata się z technicznie wymagającymi ściankami. Cel? Osiągnięcie 269 m n.p.m. i przetestowanie nóg na lokalnych „hopkach”. Zapinamy kask i ruszamy!

Trasa w pigułce

- Dystans: 127.4 km
- Przewyższenia: +1498 m / -1127 m
- Czas jazdy (w ruchu): ~6h 52m
- Najwyższy punkt: 269 m n.p.m. (km 57.5)
- Królewski podjazd: 2.6 km, +81m w pionie (śr. 3.1%, max 14%)
- Trudność fizyczna: 4.5 / 5 (Wymagająca)
- Trudność techniczna: 2 / 5 (Gładki asfalt, bezpieczne zakręty)
- Rekomendowany sprzęt: Szosowy Rose (karbon/aluminium typu endurance/race)

Opowieść z trasy — Kilometr po kilometrze

### Etap I: Start z Gdańska i dojazdówka (km 0 – 71.2)
Wyjazd z Gdańska to klasyczne „rozgrzewanie silnika”. Asfalt jest tu w większości wzorowy, co pozwala na utrzymanie stałej kadencji w okolicach 90 obr./min. Przejazd przez okolice Szemudu (km 39.1) pozwala poczuć kaszubski klimat – lekko pofałdowany teren, który stopniowo zaczyna wyciskać pierwsze krople potu. Jazda w tlenie pozwala kontrolować tętno, choć już czuć, że nogi będą miały co robić.

Etap II: Królewski Podjazd (km 71.2 – 74.7)

To tutaj dzieje się magia – lub dramat, zależnie od formy. 3.1% średniego nachylenia to tylko statystyka, która nie mówi całej prawdy. Gdy droga zaczyna się wspinać, a licznik pokazuje 12%, a potem 14% na krótkiej ściance, wrzucam najlżejszy bieg. Mleko w oponach dzielnie trzyma przyczepność, a ja staję w korbach, by utrzymać dynamikę. To czysta walka charakterów, gdzie każdy wat jest na wagę złota.

Etap III: Kulminacja na 269 m n.p.m. (km 57.5)

Osiągnięcie szczytu w rejonie Łęczyc to moment na głęboki oddech. Panorama rozciągająca się z tego punktu rekompensuje każdy wysiłek. Choć to tylko 269 m n.p.m., w tym regionie to prawdziwy „dach” trasy. Chwila na „coffee stop”, szybkie espresso z żelu i spojrzenie na horyzont – takie momenty definiują pasję kolarstwa.

Etap IV: Dynamiczny zjazd i powrót (km 58.7 – 61.7)

Zjazd to czysta frajda. Spadek o 145 metrów na odcinku niespełna 3 kilometrów pozwala na bezpieczne dokręcanie na zjazdach. Prędkość dochodzi do 51 km/h, a rower prowadzi się jak po sznurku. Po takim „flow” wracamy w kierunku Gdańska, kręcąc kilometry do pełnej pętli.

Natura i krajobrazy

Trasa prowadzi przez serce województwa pomorskiego, gdzie polodowcowy krajobraz tworzy niezwykle malownicze, pofałdowane tereny. To nie jest nudna jazda po płaskim – to miks lasów, pól i urokliwych kaszubskich miejscowości, które wciąż zachowują swój autentyczny charakter.

Telemetria i analiza

Średnia prędkość 18.6 km/h na tak pagórkowatym terenie świadczy o intensywności treningu. Maksymalne tętno osiągnięte podczas walki na 14-procentowej ściance jasno wskazuje, że nie była to wycieczka rekreacyjna. Spalone kalorie (ponad 3000 kcal) wymuszają solidne uzupełnienie glikogenu po powrocie.

Gdzie na kawę i uzupełnienie bidonów

Szukaj lokalnych kawiarni w Szemudzie i okolicach Łęczyc. Pamiętaj, aby zawsze mieć przy sobie bidon z elektrolitami – na 127 km trasy przy zmiennym profilu to absolutna konieczność.

Praktyczne wskazówki

1. Ogumienie: Rekomenduję opony 28mm lub 30mm z ciśnieniem ok. 5.0-5.5 bara dla komfortu na pomorskich asfaltach.
2. Przełożenia: Kaseta 11-30 lub 11-32 będzie idealna na krótkie, sztywne ścianki.
3. Zarządzanie energią: Na trasie powyżej 120 km nie zapominaj o regularnym podawaniu węglowodanów (żele/batony) co 45 minut.
4. Nawigacja: Ślad GPX to podstawa – kaszubskie drogi potrafią być kręte, więc trzymaj licznik na widoku.

Podsumowanie

Ta wyprawa pod Jelenią Górę to esencja kolarstwa szosowego na Pomorzu. Wymagająca, satysfakcjonująca i piękna. Pobierz ślad GPX poniżej i sprawdź, czy dasz radę dokręcić na zjazdach!

[Link do pobrania śladu GPX]

Najczęściej Zadawane Pytania (FAQ)

Szybkie odpowiedzi na pytania kolarzy

Jaka jest długość i przewyższenie trasy Pod Jelenią Górę Ride - 221m n.p.m.?
Trasa liczy dokładnie 127.4 km, a suma podjazdów wynosi +1498 m. Przeciętny czas przejazdu to około 6h 52m, a poziom trudności jest oceniany jako Trudna / Wymagająca (Pro).
Jaka nawierzchnia przeważa na trasie Pod Jelenią Górę Ride - 221m n.p.m.?
Trasa przeznaczona dla kolarzy preferujących typ Road. Nawierzchnia w większości utwardzona z odcinkami terenowymi dostosowanymi do specyfiki sprzętu.
Jaki rower i sprzęt najlepiej wybrać na tę trasę?
Zalecamy rower typu Road z odpowiednio dobranym przełożeniem na podjazdy oraz oponami dostosowanymi do lokalnej nawierzchni.
Jak pobrać plik GPX z tej trasy do nawigacji Garmin / Wahoo / Komoot?
Plik GPX "trasa_8908717130_127.4km.gpx" jest dostępny do bezpłatnego pobrania bezpośrednio na tej stronie. Wystarczy kliknąć przycisk "Pobierz Plik GPX" i wgrać go do aplikacji Strava, Komoot lub pamięci nawigacji Garmin Edge, Wahoo ELEMNT czy Hammerhead Karoo.